Urheiluravinnon myytinmurtajat -podcasteissa TPS jalkapallon vastuullisuuskoordinaattori ja entinen ammattilaisjalkapalloilija Juho Lähde sekä Jalofoodsin kaupallinen johtaja ja jalkapallovalmentaja Jouko Riihimäki perehtyvät urheilu- ja kasvisravintoon yhdessä vieraidensa kanssa. Vieraina kuullaan niin tutkijoita, lääkäreitä kuin huippu-urheilijoitakin.
Myytti 1 (osa 2): Kasvisruoka ei varmista riittävästi ravintoaineita huippu-urheilijalle
Ensimmäisessä jaksossa vieraana ovat entinen jalkapalloammattilainen ja nykyinen ultrajuoksija Juuso Simpanen sekä Vaasan Palloseuran kapteeni Sebastian Strandvall. Nyt julkaistavassa toisessa osiossa vieraana on Strandvall. Keskustelun aiheita ovat mm. ravinnon ja unen rooli palautumisessa, sekä ravinnon ja urheilun suhde eri kulttuureissa, eri olosuhteissa sekä jalkapallomaailman absoluuttisella huipulla.
Toisen osion kesto: 57 minuuttia.
Jakson pääset kuuntelemaan alla olevien linkkien kautta:
Anchor: https://anchor.fm/fctps
Spotify: https://open.spotify.com/show/75LzpnMyyg7hk5F4AZY6WP
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/tkomv-cast/id1495986751?uo=4
