Urheiluravinnon myytinmurtajat -podcasteissa TPS jalkapallon vastuullisuuskoordinaattori ja entinen ammattilaisjalkapalloilija Juho Lähde sekä Jalofoodsin kaupallinen johtaja ja jalkapallovalmentaja Jouko Riihimäki perehtyvät urheilu- ja kasvisravintoon yhdessä vieraidensa kanssa. Vieraina kuullaan niin tutkijoita, lääkäreitä kuin huippu-urheilijoitakin.
Myytti 2 Ruokavalion ja lisäravinteiden rooli urheilijan menestyksessä
Toisessa jaksossa vieraana on ylilääkäri, Paavo Nurmi -keskuksen johtaja & Turun yliopiston terveysliikunnan professori Olli J. Heinonen. Heinonen muistetaan myös FC TPS:n pitkäaikaisena lääkärinä. Hänellä on myös pitkä kokemus erilaisista lääkäritehtävistä mm. Suomen Palloliitosta ja Suunnistusliitosta.
Keskustelunaiheita tässä jaksossa ovat mm. urheilijoiden ruokavaliot, lisäravinteet, urheilijoiden syömishäiriöt, urheilijoiden kulttuuritaustojen huomioiminen sekä doping.
Jakson kesto 1 tunti 6 minuuttia
Jakson pääset kuuntelemaan alla olevien linkkien kautta:
Anchor: https://anchor.fm/fctps
Spotify: https://open.spotify.com/show/75LzpnMyyg7hk5F4AZY6WP
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/tkomv-cast/id1495986751?uo=4