”Koutsi kuntoon” -projekti sai jatkoa Paavo Nurmi -keskuksessa

TPS:n päävalmentaja Mika Laurikainen lähti rohkeasti mukaan ”Koutsi kuntoon” -projektiin, jossa seurattiin hänen kuntonsa kehittymistä kevään aikana. Hanke toteutettiin yhteistyössä Mehiläisen sekä Paavo Nurmi -keskuksen kanssa. Laurikaisen perusarvot mitattiin alkuun Mehiläisessä, jonka jälkeen hänelle laadittiin oma kunto-ohjelma. Lähtökohtaisesti jo hyvässä kunnossa ollut TPS-koutsi pääsi loppukeväästä mittauttamaan omia arvojaan kuntotestissä Paavo Nurmi -keskuksessa. Laurikaisen testaajana sekä testituloksen analysoijana Paavo Nurmi -keskuksessa toimi liikuntafysiologi Jukka Kapanen.

Mehiläinen, Paavo Nurmi -keskus ja TPS tekevät laajempaakin yhteistyötä keskenään. Koko TPS jalkapallon organisaatio saa Mehiläisestä työterveyspalvelut sekä joukkueet vielä erikseen lääkäripalvelut. Myös TPS:n edustusjoukkueen pelaajat testataan Paavo Nurmi -keskuksessa harjoituskauden aikana. Professori Olli Heinonen taustoitti näiden kolmen tahon yhteistyötä kertoi miksi säännölliset kuntotestit ovat niin tärkeitä urheilijoille.

Koutsi kuntoon osa 2: https://tpstv.fi/koutsi-kuntoon-projekti-sai-jatkoa-paavo-nurmi-keskuksessa/

Katso myös:
Koutsi kuntoon osa 1: https://tpstv.fi/tps-jalkapallon-ja-sairaala-mehilaisen-pitka-yhteistyo-saa-jatkoa/

Lisää uutisia